台中市南區家扶中心(原台中市家扶中心)是財團法人臺灣兒童暨家庭扶助基金會的分支機構，是全省廿三個分事務所之一。
台中市南區家扶中心成立於民國五十三年五月，成立宗旨使台中市遭遇變故，以致經濟困苦兒童及家人能及時並妥善地獲得經濟補助、健康醫療、社會教育與心理輔導等多方面的服務，以重建其家庭功能，達到自立自主，造福社會的目標。
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不論是學校或是職場節奏快、工作壓力大，不懂得運用時間管理就很容易常會被時間追著跑陷入盲、茫、忙。
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